Fecha: 08/23/2020 @ 2:35:52 pm
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Dosis de Aceites Hemp de Dr. Sierra’s Naturals
por Dra. Irma Sierra
No hay recomendaciones oficiales para su dosificación, sin embargo le incluyo mis recomendaciones.
Encontrar la dosis ideal de Cannabiol depende de varios factores, incluyendo el peso del individuo, dieta, metabolismo, otros medicamentos, genética, y condición médica, así como la formulación y calidad del Cannabiol. Por lo tanto, al momento no es posible desarrollar una guia de dosificación universal de Cannabiol que funcione eficazmente para todos, pero se puede estimar educadamente utilizando la información limitada actualmente disponible. Claro, los usuarios principiantes deben comenzar con una dosis más baja t poco a poco ir aumentando hasta que se encuentre su óptima dosis de CBD.
Averiguar cuánto CBD hay en nuestros aceites es simple — sólo tiene que leer la sección de hechos del suplemento en la etiqueta. En la botella de 250mg (Hemp Plus) dice 4.2 mg de CBD, 15 gotas (.5mL), entonces para obtener 8.4mg de CBD al día tomaría 30 gotas (1mL). En la botela de 750mg (Hemp Plus Intensive) dice 12.5mg de CBD, 15 gotas (.5mL), entonces para obtener 25mg de CBD al día tomaría 30 gotas (1mL).
1 onza son 30mL que le ofrecen 60 porciones en la botella. Sólo una nota 1 cuentagotas lleno es de 30 gotas.
ANTI-ESTRÉS * DORMIR * RELAJARSE * ANSIEDAD * PROTEGER * RESTAURAR * NO TÓXICO * SIN EFECTOS SECUNDARIOS
MIS RECOMENDACIONES:
Encontrar la dosis correcta de cannabidiol (CBD) para aliviar el dolor no es tan simple. Para el estrés, la ansiedad o el dolor en las articulaciones, pruebe una dosis de 4.2 mg de 2 a 3 veces al día. Puede graduarse hacia arriba o hacia abajo. Recuerde que más no es necesariamente mejor.
Deseo compartir las recomendaciones universales basadas en el peso y la intensidad del efecto que utilizo:
| Grupo de Peso |
Dosis Recomendada para Efecto Suave |
Dosis Recomendada para Efecto Moderado
|
Dosis Recomendada para Efecto Fuerte
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| Liviano (menos de 130 lbs.) |
11 mg o menos |
12 mg a 14 mg |
15 mg a 17 mg
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| Mediano (130 a 230 lbs.) |
18 mg o menos |
19 mg a 23 mg |
24 mg a 27 mg
|
| Pesado (más de 230 lbs.) |
23 mg o menos |
24 mg a 30 mg |
31 mg a 45 mg
|
Para calcular en nuestra botella de 250mg, (Hemp Plus) divida la dosis recomendada por 4.2. Le dará cuántas porciones de 15 gotas que necesita / día. Practique usted con la botella de 750mg. Por eso la llamé Intensivo, Hemp Plus Intensive.
Por ejemplo:
- 30 gotas a 8.4 (2 porciones de 15 gotas (.5 ml))
- 60gotas de 16.8 mg (4 porciones de 15 gotas (.5mL))
- 75 gotas de 21 mg (5 porciones de 15 gotas (.5mL))
- 150 gotas a 42 mg (10 porciones de 15 gotas (.5mL))
Puede experimentar algo de Prueba y Error
No hay dos pacientes que respondan al CBD de la misma manera.
Muchas personas no ven una diferencia en los síntomas después de una o dos dosis de CBD. Puede tomar hasta ocho semanas de uso regular para sentir un impacto. Puede tomar un poco de tiempo hacerlo bien, así que ten paciencia.
Si tiene efectos secundarios, interrumpa o reduzca la dosis
CBD no te conseguirá el alto la forma en que el cannabis con THC puede, pero todavía puede causar efectos secundarios. Los efectos secundarios más comunes son fatiga y letargo, y en casos raros diarrea.
No importa qué forma de CBD utilice, preste atención a cómo se siente. Si nota efectos adversos, interrumpa o baje la dosis y consulte a su médico.
Dra. Sierra |
